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Pushhands für alle

Das Seminar behandelt die Partnerübungen, so wie Ma Jiangbao sie unterrichtet. Es ist genau die Übungsmethode, die die Leibwachen schon am chinesischen Kaiserhof praktiziert haben. Es ist für Anfänger, Fortgeschrittene und auch für Stilfremde und Nicht-Kampfsportler offen. Ziel ist es, ein tiefes Verständnis für die Partnerübungen zu erlernen und die gewonnen Erkenntnisse mit netten Partnern schonend zu üben. Das Seminar findet an jedem 2. Samstag im Monat statt.

Pushhands in Köln

Udo Kästner lädt ein zum 8. Pushhands-Treffen in Köln: es ist für Fortgeschrittene und Anfänger gleichermaßen geeignet. Es werden mehrere Dreharten gelernt/geübt, die ersten vier Grundqualitäten peng, lü, ji und an dabei entwickelt und neben den klassischen Texten auch mechanische und energetische Strukturen erklärt. Das Seminar findet Samstag und Sonntag von 9:30-18:00 Uhr mit kleineren Pausen und einer größeren Mittagpause statt. Für Samstagabend ist in einem kölschen Brauhaus ein Tisch

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